La Pratique des cinq « Tibétains »

Cours n° 310B | Mercredi — 14 h 30 | 2 cours | 3 heures
Lieu : | 1er étage - salle 108
Prof :

Cinq exercices provenant des traditions ancestrales tibétaines. Apprentissage facile de l’enchaînement des cinq postures, méthodes de relaxation. Quinze à vingt minutes par jour suffisent pour améliorer le bien-être. Prévoir un tapis de sol.

 

 

Ce cours a lieu les 13 et 27 mars.

Délai d’inscription : 18 février

Catégorie : Détente

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