La Pratique des cinq « Tibétains »

Cours n° 310A | Mercredi — 14h 30 | 2 cours | 3 heures
Lieu : | 1er étage - salle 108
Prof :

Cinq exercices provenant des traditions ancestrales tibétaines. Apprentissage facile de l’enchaînement des cinq postures, méthodes de relaxation. Quinze à vingt minutes par jour suffisent pour améliorer le bien-être. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

Ce cours a lieu  les 14 et 28 novembre.

Délai d’inscription : 15 octobre

Catégorie : Détente

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