Qi-Gong et Taiji niveau avancé

Cours n° 314C | Lundi — 19 h 00 | 15 cours | 1,25 heure
Lieu : | rez-inférieur - salle de gymnastique 3
Prof :

Par des gestes simples, lents et en accord avec la respiration, ces deux disciplines permettent de rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit. Le Qi-Gong s’adapte au rythme des saisons. Il constitue une excellente pratique préventive des maladies et du stress que la vie de tous les jours peut imposer.

Qi-Gong et pratique des 24 mouvements ; apprentissage et pratique des 42 mouvements.

Catégorie : Détente

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