Yoga doux

Cours n° 312A | Mercredi — 9 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Salle Gyvi
Prof :
Adapté aux seniors

Exercices et postures adaptés aux seniors, aux personnes débutantes et/ou limitées dans leurs mouvements, qui désirent reconquérir de la souplesse et de la tonicité. Respiration et méditation. Prévoir un tapis de sol.

 

 

Catégorie : Détente

Inscription

Les inscriptions sont fermées - nous les rouvrirons bientôt - le 20 août - avec le nouveau programme !