Recherche par lieu : Collonge

Gym Pilates (C)

Cours n° 610C | Mercredi — 10 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole enfantine (ancien bâtiment)
Prof :
Adapté aux seniors

Renforcement en douceur des muscles posturaux et de la ceinture abdominale. Concentration, équilibre et coordination. Exercices variés, parfois avec accessoires (fournis). Prévoir un tapis de sol.

Ce cours a bien lieu le mercredi et non le lundi comme mentionné par erreur sur notre catalogue.

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Gym Pilates (B)

Cours n° 610B | Mercredi — 09 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole enfantine (ancien bâtiment)
Prof :
Adapté aux seniors

Renforcement en douceur des muscles posturaux et de la ceinture abdominale. Concentration, équilibre et coordination. Exercices variés, parfois avec accessoires (fournis). Prévoir un tapis de sol.

Ce cours a bien lieu le mercredi et non le lundi comme mentionné par erreur sur notre catalogue.

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Zumba tous niveaux

Cours n° 605 | Mercredi — 17 h 45 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole enfantine (ancien bâtiment)
Prof :

La zumba allie danse et plaisir pour un cours plein d’énergie où l’on transpire de bien-être ! Voici comment faire du sport sans en avoir l’air !

Cours complet

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Gym Pilates tous niveaux

Cours n° 608A | Lundi — 18 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole enfantine (ancien bâtiment)
Prof :

Renforcement des muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Améliore posture, souplesse et équilibre. Prévient ou soulage les problèmes de dos. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

 

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Gym Pilates tous niveaux

Cours n° 608B | Lundi — 19 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole enfantine (ancien bâtiment)
Prof :

Renforcement des muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Améliore posture, souplesse et équilibre. Prévient ou soulage les problèmes de dos. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

 

 

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Aquagym

Cours n° 611 | Lundi — 12 h 15 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Piscine EPI
Prof :

Aqualife : un mélange de diverses techniques dans l’eau.

Cours complet

 

 

tarif normal
Semestre
260 CHF
Année
470 CHF

tarif membre
Semestre
230 CHF
Année
420 CHF
Catégorie : Sports

Stretching douceur

Cours n° 306B | Mercredi — 11 h 45 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Ecole primaire - salle de rythmique
Prof :

Assouplissements et étirements. Réduit la tension musculaire et aide à la relaxation, excellent pour le dos. Travail en musique. A la portée de tous. Prévoir un tapis de sol.

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Détente