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Energy-Fit

Cours n° 603C | Mercredi — 19 h 45 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | salle de rythmique
Prof :

Le cours tout en un ! Après un échauffement dynamique, renforcement complet du haut et du bas du corps, puis étirement en douceur. Travaille à la fois les muscles les plus profonds et les plus superficiels pour se sculpter une silhouette élégante. Prévoir un tapis de sol.

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Yoga pour tous

Cours n° 310A | Mardi — 18 h 45 | 15 cours | 1,25 heure
Lieu : | salle de rythmique
Prof :

Mouvements et postures adaptés aux élèves. Respiration, détente et concentration. Exercices qui favorisent tonicité et souplesse. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

 

tarif normal
Semestre
250 CHF
Année
450 CHF

tarif membre
Semestre
225 CHF
Année
410 CHF
Catégorie : Détente

Théâtre

Cours n° 204 | Mardi — 19 h 30 | 14 cours | 2 heures
Lieu : | centre communal (salle de bridge)
Prof :

Le théâtre, un jeu qui produit la vie, un moyen d’expression adapté à tous, un lieu d’échanges où chacun peut s’épanouir. Développer sa confiance en soi, améliorer son expression orale.

tarif normal
Semestre
280 CHF
Année
505 CHF

tarif membre
Semestre
250 CHF
Année
455 CHF
Catégorie : Culture