Recherche par prof : Catherine Chollet

Energy-Fit

Cours n° 603D | Jeudi — 10 h 15 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | salle Gyvi
Prof :

Le cours tout en un ! Après un échauffement dynamique, renforcement complet du haut et du bas du corps, puis étirement en douceur. Travaille à la fois les muscles les plus profonds et les plus superficiels pour se sculpter une silhouette élégante. Prévoir un tapis de sol.

Cours non ouvert

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Energy-Fit

Cours n° 603C | Mercredi — 19 h 45 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | salle de rythmique
Prof :

Le cours tout en un ! Après un échauffement dynamique, renforcement complet du haut et du bas du corps, puis étirement en douceur. Travaille à la fois les muscles les plus profonds et les plus superficiels pour se sculpter une silhouette élégante. Prévoir un tapis de sol.

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Alimentation et bien-être

Cours n° 316B | Mardi — 18 h 00 | 3 cours | 2,5 heures
Lieu : | 2ème étage - salle 230
Prof :

Comprendre les bases principales d’une alimentation saine et comment faire au quotidien. Comment l’alimentation peut aider à gérer le stress. Des techniques simples d’auto-massage abdominal et de réflexologie podale, ciblées sur le ventre.

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

Ce cours a lieu les 20 et 27 février et 6 mars.

Délai d’inscription : 22 janvier

tarif unique
 
100 CHF
Catégorie : Détente

Tonification musculaire avec le ballon SWISS

Cours n° 604B | Jeudi — 09 h 15 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Salle Gyvi
Prof :

Cours complet et ludique de renforcement musculaire avec le ballon SWISS. Travail en profondeur, gainage, assouplissement. Chaque élève apporte son ballon (précisions données lors du 1er cours). Prévoir un tapis de sol.

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Tonification musculaire avec le ballon SWISS

Cours n° 604A | Mercredi — 9 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | Salle de musique
Prof :

Cours complet et ludique de renforcement musculaire avec le ballon SWISS. Travail en profondeur, gainage, assouplissement. Chaque élève apporte son ballon (précisions données lors du 1er cours). Prévoir un tapis de sol.

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Alimentation et bien-être

Cours n° 316A | Mardi — 18 h 30 | 3 cours | 2,5 heures
Lieu : | 2ème étage - salle 230
Prof :

Comprendre les bases principales d’une alimentation saine et comment faire au quotidien. Comment l’alimentation peut aider à gérer le stress. Des techniques simples d’auto-massage abdominal et de réflexologie podale, ciblées sur le ventre.

Cours non ouvert

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

 

Ce cours a lieu les 3, 10 et 17 octobre.

Délai d’inscription : 5 septembre

 

tarif unique
 
100 CHF
Catégorie : Détente

Energy-Fit

Cours n° 603A | Lundi — 20 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | rez inférieur - salle de gymnastique 2
Prof :

Le cours tout en un ! Après un échauffement dynamique, renforcement complet du haut et du bas du corps, puis étirement en douceur. Travaille à la fois les muscles les plus profonds et les plus superficiels pour se sculpter une silhouette élégante. Prévoir un tapis de sol.

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

 

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports

Energy-Fit

Cours n° 603B | Mercredi — 10 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu : | salle de musique
Prof :

Le cours tout en un ! Après un échauffement dynamique, renforcement complet du haut et du bas du corps, puis étirement en douceur. Travaille à la fois les muscles les plus profonds et les plus superficiels pour se sculpter une silhouette élégante. Prévoir un tapis de sol.

En savoir plus : www.naturopathie.chollet-page.ch

tarif normal
Semestre
225 CHF
Année
395 CHF

tarif membre
Semestre
205 CHF
Année
360 CHF
Catégorie : Sports