La Pratique des cinq “Tibétains”

Cours n° 310A | Mercredi — 14h 30 | 2 cours | 3 heures
Lieu : | 1er étage - salle 108
Prof :

Cinq exercices provenant des traditions ancestrales tibétaines. Apprentissage facile de l’enchaînement des cinq postures, méthodes de relaxation. Quinze à vingt minutes par jour suffisent pour améliorer le bien-être. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

Ce cours a lieu  les 14 et 28 novembre.

Délai d’inscription : 15 octobre

Catégorie : Détente

Inscription

Les inscriptions sont fermées - nous les rouvrirons bientôt - le 15 août - avec le nouveau programme !