Nordic Walking

Cours n° 614 | Mardi — 14 h | 15 cours | 1 heure 30
Lieu :
Prof :

Marche rapide avec bâtons pour tonifier le corps en douceur, ménage le dos et les articulations. Dépense énergétique accrue par rapport à la marche. Se pratique en plein air et par tous les temps. Bâtons fournis pour les premières leçons.

1er cours à Rouelbeau (Centre sportif de Meinier), puis divers lieux de rendez-vous.

Catégorie : Sports

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