Stretching et tonification

Cours n° 306 | Mardi — 18 h 15 | 14 cours | 1 heure
Lieu : | rez-inférieur - aula
Prof :

Cours ayant pour objectif d’étirer les principaux muscles et de renforcer la tonicité musculaire de la ceinture abdominale, des fessiers et du dos. Prévoir un tapis de sol.

Cours complet

 

Ce cours comprend 14 séances par semestre.

Catégorie : Détente

Inscription

Les inscriptions sont fermées - nous les rouvrirons bientôt - le 19 août - avec le nouveau programme !