Yoga pour tous

Cours n° 311 | Lundi — 17 h 15 | 14 cours | 1 heure 15
Lieu : Collège de Bois-Caran | Rez-inférieur - aula
Prof : Aasti Läderach

Mouvements et postures adaptés aux élèves. Respiration, détente et concentration. Exercices qui favorisent tonicité et souplesse. Prévoir un tapis de sol.

Ce cours comprend 14 séances par semestre.

Catégorie : Détente

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