Maintien & bien-être en musique

tous niveaux

Tonification douce, amplitude et équilibre en musique.Travailler la posture, raffermir la musculature, soulager les articulations et les douleurs dorsales, optimiser sa mobilité dans le but d’un bien-être général. Coordination des mouvements, mémorisation d’enchaînements précis et respect d’un rythme musical. Prévoir un tapis de sol.

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Infos pratiques

Cours n° 304C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Lundi de 17:30 à 18:30

Lieu - rez inférieur - salle gym 001

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 389.-