Yoga pour tous

tous niveaux

Yoga avec une touche de Pilates incluant un renforcement sportif. Ce cours propose des postures adaptées à tous les niveaux pour stimuler la régénération, améliorer les techniques respiratoires et l’équilibre, prévenir les maux de dos et gagner en souplesse. Ouvert à tous les âges. Prévoir un tapis de sol et une bande élastique Thera-Band.

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Infos pratiques

Cours n° 316C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Lundi de 17:45 à 18:45

Lieu - rez inférieur - aula

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 389.-