Attention, ce cours est complet !

Gym Pilates dynamique

tous niveaux

Renforcement des muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Améliore posture, souplesse et équilibre. Pour les personnes ayant une bonne mobilité. Enchaînement rythmés. Débutant-e-s accepté-e-s. Prévoir un tapis de sol.

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Infos pratiques

Cours n° 628C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mardi de 18:30 à 19:30

Lieu - salle de rythmique

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 389.-