Gym du dos avec le ballon Swiss

tous niveaux

Cours axé sur la santé du dos. Etirements, renforcement du dos mais aussi de l’ensemble du corps. Rééquilibrage des mauvaises positions, prise de conscience de son corps. Tout le corps va en profiter : un dos aligné, c’est aussi des organes qui vont mieux fonctionner.

Prévoir un tapis de sol et apporter son ballon. Contacter l’enseignante avant le début du cours pour le choix du ballon.

Inscription

Infos pratiques

Cours n° 606C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mercredi de 09:00 à 10:00

Lieu - salle de sport – Môle

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 389.-