Gym-fit & maintien

tous niveaux

Cours complet associant une prise de conscience de son corps, un renforcement musculaire global, une partie tonique pour renforcer le muscle cardiaque et des étirements.

Prévoir un tapis de sol. Exercices parfois avec petits accessoires apportés par les élèves. Infos en début d’année.

Inscription

Infos pratiques

Cours n° 608C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mercredi de 10:00 à 11:00

Lieu - salle de sport – Môle

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 389.-