Renforcement musculaire

tous niveaux

Cours de renforcement musculaire visant à développer la force, tonifier l’ensemble du corps et améliorer la posture. Grâce à des exercices variés adaptés à tous les niveaux, il permet de renforcer les muscles profonds et superficiels, d’augmenter l’endurance musculaire et de favoriser le bien-être général.
Prévoir un tapis de sol et deux haltères de 1kg.

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Infos pratiques

Cours n° 632C | 15 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mercredi de 10:30 à 11:30

Lieu - salle Gyvi

Prix CHF Tarif semestre: 240.- Tarif semestre réduit: 216.- Tarif année: 432.- Tarif année réduit: 388.-