Yoga et mouvement somatique

tous niveaux

Un mélange de yoga et de mouvement somatique pour tonifier et relâcher les muscles, pour se détendre et apaiser l’esprit.
Une approche somatique du yoga, des techniques de respiration et relaxation et des exercices somatiques créés par Thomas Hanna pour votre bien-être. Prévoir un tapis de sol et une couverture.

Le cours a lieu dès le 16 septembre.

Les inscriptions ouvriront le 19/08/2025 !

Infos pratiques

Cours n° 308C | 14 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mardi de 18:45 à 20:00

Lieu - salle des sociétés (Clos-les-Noyers)

Prix CHF Tarif semestre: 262.- Tarif semestre réduit: 236.- Tarif année: 472.- Tarif année réduit: 424.-