Yoga Hatha

tous niveaux

Ce cours comprend des postures (asana), des exercices de respiration (pranayama) et de la relaxation.
Chaque mois, un thème est exploré. Les cours varient en intensité – doux, équilibré, intensif – et évoluent au rythme des saisons, pour une pratique complète et adaptée aux besoins du moment.
Prévoir un tapis de sol.

Le cours a lieu dès le 16 septembre.

Inscription

Infos pratiques

Cours n° 320C | 14 sessions par semestre

Secteurs -

Enseigné par

Horaire Mercredi de 13:45 à 14:45

Lieu - rez inférieur - aula

Prix CHF Tarif semestre: 225.- Tarif semestre réduit: 203.- Tarif année: 404.- Tarif année réduit: 364.-