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Nordic Walking

Cours n° 613 | Mardi — 10 h 00 | 15 cours | 1 heure
Lieu :
Prof :
Adapté aux seniors
Nouveauté

Cours spécifiquement réservé aux seniors ou aux personnes reprenant une activité physique. Marche avec bâtons pour tonifier le corps en douceur. Se pratique en plein air et par tous les temps. Bâtons fournis.

1er cours à Rouelbeau (Centre sportif de Meinier), puis divers lieux de rendez-vous.

Au 2ème semestre, ce cours débute le mardi 26 février.

tarif normal
Semestre
230 CHF
Année
405 CHF

tarif membre
Semestre
210 CHF
Année
375 CHF
Catégorie : Sports

Nordic Walking

Cours n° 612 | Mardi — 14 h 00 | 15 cours | 1 heure 30
Lieu : | 
Prof :

Marche avec bâtons pour tonifier le corps en douceur, ménage le dos et les articulations. Dépense énergétique accrue par rapport à la marche. Se pratique en plein air et par tous les temps. Bâtons fournis.

Cours complet

 

1er cours à Rouelbeau (Centre sportif de Meinier), puis divers lieux de rendez-vous.

Au 2ème semestre, ce cours débute le mardi 26 février.

tarif normal
Semestre
260 CHF
Année
470 CHF

tarif membre
Semestre
230 CHF
Année
420 CHF
Catégorie : Sports

Premiers pas en apiculture

Cours n° 801 | Mercredi et samedi ou dimanche | 2 cours et 6 sorties
Lieu : | 
Prof :

Cours théoriques : bases de l’apiculture (2 heures, les mercredis 13 et 27 février).

Sur le terrain : les six sorties ont lieu au début des mois de mars, avril, mai, juin, août et septembre. Visites de ruches et apprentissage des gestes de l’apiculture : organisation d’un rucher, récolte du miel, soin aux colonies et traitements contre le varroa.

Cours complet

 

Délai d’inscription : 21 janvier.

tarif unique
 
380 CHF
Catégorie : Nature

Sorties découvertes

Cours n° 803 | Samedi — Journée | 8 sorties
Lieu :
Prof : ,

3 sorties randonnées découvertes dans la région genevoise.

2 sorties raquettes à la découverte du Chablais.

1 sortie nocturne (pleine lune) en raquettes.

2 sorties printanières : “Découverte de plantes comestibles et apéritif nature” et “Explosion de vie au printemps”.

Cours complet

 

Chaque 2ème samedi du mois, d'octobre à mai.

tarif unique
 
400 CHF
Catégorie : Nature